Ravnanje s čustvi z aromaterapijo

Ravnanje s čustvi z aromaterapijo

Ratings (0)

Ravnanje s čustvi z aromaterapijo

INTENZIVEN. IZKUSTVEN. PRAKTIČEN. NAVDIHUHOČ.

 

Stopnja zahtevnosti: 1 (tudi za začetnike)

Obseg: 15 ur (5 srečanj po 4 šolske ure)

Lokacija: Aromainštitut, Maroltova 2, Ljubljana

Zaključek: praktični izdelek/-ki

Cena: 250 €

Avtor in izvajalec: Melani Kovač in Katja Bizjak

 

“Sreča je dišava, ki je ne moreš izliti na druge, ne da bi poškropila tudi tebe.”

(Neznan avtor)

Ljudje smo čustvena bitja. Včasih smo žalostni, včasih jezni, tu in tam presenečeni, razočarani, pogumni, trmasti, sočutni, odgovorni, ponosni, pa tudi veseli, ljubljeni in srečni. Pogosto smo več stvari hkrati, včasih nas določena čustva dobesedno prevzamejo, spet drugič jih ne znamo niti opredeliti. Praktični seminar nam bo pomagal prepoznati čustva, razumeti njihove dinamike, vzroke in vzorce, iz katerih izhajajo, pripomogel bo k ozaveščanju in iskanju načinov, kako ravnati z njimi tako na kognitivnem kot na telesnem nivoju. Raziskovali bomo, kako izražati čustva na konstruktiven način, kaj nas pri tem ovira, katere dobrobiti nam določeno čustvo ponuja, kako neproduktivna čustva pretvoriti v produktivna in kaj storiti z blokadami, ki jih povzročajo potlačena čustva.

Obravnavali bomo štiri osnovna čustva: strah, jezo, žalost in veselje. Lotili se jih bomo z dveh perspektiv: psihološke (vodi Katja Bizjak) in aromaterapevtske (vodi Melani Kovač). Psihološki del srečanja bo pripomogel k prepoznavanju in razumevanju določenih čustvenih stanj ter k usmerjanju čustvenih procesov tako na racionalni kot na fizični ravni (delo s telesom). Aromaterapevtski del srečanja nam bo pokazal, kako lahko na duševno stanje vplivamo z eteričnimi olji (npr. premagovanje jeze, strahu, spodbujanje ustvarjalnosti, veselja ipd.). Vsako eterično olje ima posebno kemijsko sestavo. Aromatične molekule in kombinacije med njimi imajo točno določeno farmakološko delovanje, ki vpliva na čustva na duševni in posledično tudi na telesni ravni. S pravilno kombinacijo eteričnih olj in vonjev lahko pripomoremo k usmerjanju čustev v želeni smeri.

Praktični seminar, ki sicer poteka v skupini, je oseben, saj bo vsak udeleženec delal na svojih čustvih. Obenem bomo (tudi s pomočjo eteričnih olj) poskrbeli za sproščeno vzdušje in prijetno okolje za delo na sebi.

 

Praktični seminar je namenjen vsem, ki si želijo

  • delati na sebi in samozavedanju na globlji ravni;
  • prepoznati, razumeti in obvladovati čustvena stanja;
  • sami pomagati v duševnih stiskah na naraven način z aromaterapijo;
  • obvladovati čustvena stanja v medosebnih odnosih (zasebnih in na delovnem mestu;
  • poglobiti znanje iz aromaterapije s psihoaromaterapijo;
  • pogledati izven cone udobja in se pri tem zabavati.

 

Udeleženci bodo ob koncu praktičnega seminarja:

  • lažje znali prepoznati in ozavestiti lastna čustva in čustvena stanja drugih;
  • bolj razumeli in lažje znali obvladovati čustvena stanja in njihovo dinamiko v medosebnih odnosih (zasebnih in na delovnem mestu);
  • našli nove načine, kako ravnati s čustvi;
  • razumeli, kako specifična kemijska struktura posameznega eteričnega olja vpliva na različna čustvena stanja;
  • spoznali sinergijska delovanja eteričnih olj in kako si s pomočjo eteričnih olj na varen način pomagati v duševnih stiskah;
  • razumeli simbolično delovanje eteričnih olj;
  • prejeli recepte z opisi postopkov priprave, ki so osnova za izdelavo individualiziranih receptov za izdelke;
  • utrdili znanje z raziskavami (delovanje eteričnih olj na npr. tesnobnost, spomin, ustvarjalnost ipd.);
  • domov odnesli tri izdelke in super darilo.

 

CENA IN PLAČILO

Cena Praktičnega seminarja psihoaromaterapije in ravnanja s čustvi je 250 €. Število mest je omejeno. Za zagotovitev mesta na seminarju je ob prijavi treba poravnati akontacijo v višini 50 €. Pridružujemo si pravico za odpoved termina, če ne bo dovolj prijavljenih.

V ceno praktičnega seminarja je vključena tudi skripta ter vsi potrebni materiali, naprave in embalaže za praktični del.

 

Prijavite se na prijave@aromainstitut.si

Predavatelj(ica)

Melani Kovač
Melani Kovač

Klinična aromaterapija, Raindrop tehnika

Course Reviews


Aromainštitut
Inštitut za izobraževanje, razvoj in promocijo aromaterapije
Maroltova 2
1000 Ljubljana
Slovenia

T: 040 384 365 (ob delavnikih 9-17h)
E: institut@aromainstitut.si
E: prijave@aromainstitut.si
www.aromainstitut.si

Obvestila o AROMAdogodkih

Aromainštitut na Facebooku